A premiere vue, Il existe ceux qui diront qu’il n’y a rien de en gali?re a ceci ; apres bien, la planification evite de multiples problemes. Cependant, Lorsque l’on analyse un brin plus loin, on voit que derriere votre organisation ils font beaucoup d’efforts, de tensions et de nerfs anterieurs.

La tranquillite reste soutenue par un equilibre precaire et ne tient qu’a un fil, puisque tout imprevu menace de briser ce plan parfait. C’est exactement votre que craignent nos personnes controlantes. Alors, voyons des signes pour identifier une telle facon d’etre et comment y faire face.

A quoi ressemble un individu controlante ?

Une personne controlante se caracterise par le fait de dicter cela est fera et comment, c’est-a-dire qu’elle definit la totalite des aspects d’une situation, car cela la fera se sentir en securite. Cependant, au fond, il a une personnalite precaire ; avec consequent, il cherche a etre en controle.

Il s’occupe de l’ensemble des details a l’extreme, puisqu’il ne sait nullement gerer – ni tolerer – nos improvisations. Le probleme d’etre au sein d’ une relation avec une telle personne, c’est qu’elle essaie de « tout regler ». Ainsi, au fil du temps, l’adresse devient ecrasant.

En fait, ce qui est en mesure de entrainer des consequences inattendues. Comme, dans les environnements d’embauche, lorsqu’il y a votre patron controlant, ses employes se limitent a repondre a ses ordres, au lieu de rechercher l’innovation, de miser concernant la creativite ou d’apporter des ameliorations. De votre maniere, cela semble d’abord une vertu, devient le talon d’Achille de ces personnes.

Caracteristiques d’une personne controlante

Il existe de multiples signes qui vous permettent d’identifier une personne controlante. Certains des plus frequents seront les suivants :

• Agissez comme si vous protegiez les autres. De cette maniere, il deguise sa soif de controle sous une facade d’interet ou de preoccupation.
• Au fond, ces types de personnes ont 1 sentiment permanent d’insecurite, de « menace ». Pour cette raison, c’est tres conscient des situations qui l’interessent, ce qui lui cause une constante experience de stress.
• Ce seront des personnes inflexibles, ayant du mal a chinalovecupid site officiel s’adapter a toutes les changements et a toutes les imprevus. Ordinairement, ils essaient d’etablir leurs propres regles du jeu. Pour cette raison, ils ont tendance a etre minimum spontanes.
• Ce seront des gens peu surs d’eux avec une faible estime d’eux-memes, bien que parfois ils semblent « manger individu ». Ils craignent de perdre le controle et d’etre exposes ou que les mecs realisent ce qu’ils ressentent vraiment. Aussi ils essaient i  chaque fois d’aller de l’avant.

• Dans Quelques cas, votre seront des gens tres envahissantes, qui ne respectent nullement votre vie privee et peuvent aussi vous reclamer le commentaire de marche de ce portable portable, ordi, ou autre.

Que Realiser avec un individu controlante ?

Apprendre a gerer des situations avec une personne controlante est en mesure de empi?cher des moments inconfortables. Deux recommandations Afin de agir contre votre personnalite sont les suivantes :

Afficher le caractere

Au debut, c’est important que vous ne lui permettiez aucun prendre le controle de votre vie ou d’assumer votre role au-dela de celui que vous voulez qu’il ait. C’est-a-dire, evitez de donner des explications sur ou, quand, avec qui ou ce que vous faites, que ce soit ce partenaire, ce ami ou la pere.

Ne donnez jamais d’explications juste pour eviter la confrontation, car vous finirez par vous fatiguer. Plus vous donnez d’explications, plus ils vous en demanderont, donc un conflit surviendra a un moment donne si ca persiste.

Mettre des limites

N’ayez pas peur de fixer Plusieurs limites. Vous devez Realiser valoir ce vie privee et les droits. Cela y aura des details sur vos activites ou ces histoires que vous souhaitez partager, mais quand et comment, c’est a vous de decider. Si vous le faites, agissez avec assurance et evitez la violence. Ne mettez pas de cote vos besoins et vos envies.

Laisse tomber le blame

Controler les gens tient souvent les autres Afin de responsables et repandre le blame ; ne laissez jamais ceci arriver. N’essayez gui?re non environ vous expliquer, car ils ont en general votre pourquoi pour bien.

L’autre cote de la culpabilite est que, plusieurs fois, votre personne utilise la manipulation emotionnelle pour essayer d’obtenir votre qu’elle souhaite. De une telle facon, il genere une culpabilite ainsi que la pitie chez son interlocuteur, qui agit en faisant votre qu’on lui devoile. Alors apprenez a dire « non » chaque fois que cela est necessaire.

Renforcer l’estime sans dire

Enfin, il est aussi tres important que vous travailliez via votre estime sans dire pour i?tre capable de vous valoriser et vous faire respecter. Parfois, vous finissez par plaire et ceder Afin de empi?cher les conflits parce que vous pensez que i§a « ne vous coute que dalle ». Par consequent, le controle commence a se repandre tel de l’eau via le sable.

Lorsqu’il y a un individu qui controle, depuis quelqu’un de l’autre cote qui possi?de de la peine a fixer des limites. Par consequent, il est important que vous puissiez egalement « rompre » avec votre lieu ou votre role.

Un controle extreme est toxique

Comme nous le proposons, avoir un certain controle dans l’existence est positif, puisqu’il permet d’avoir une marge de securite, de savoir agir et de ne point se sentir « nulle part ». Cependant, i§a ne doit gui?re etre confondu avec le controle une vie des autres ; chacun a sa propre propre autonomie et J’ai liberte de prendre ses decisions.

Le controle mene souvent au conflit et est toxique pour les relations, car l’environnement termine avec se sentir submerge. Naturellement, c’est important de saisir qu’il ne s’agit aucune noir et blanc. Plusieurs fois, derriere Divers comportements, il y a des histoires qui nous peuvent permettre de mieux saisir pourquoi ils le paraissent.

Comme, dans certains cas, le besoin de controle vient du type de parentalite recue, tel autoritaire ou rigide. Pour le sens, que vous soyez la personne qui cherche a exercer 1 controle ou que vous soyez celle qui traverse une situation semblable, il va i?tre important que vous demandiez de l’aide Afin de ne pas nuire a la sante mentale ou a celle de ce entourage.

Enfin, sur la voie du changement, vous devez « blanchir » nos consequences sur sa propre sante de vouloir se controler. Et c’est que i§a derive des episodes d’anxiete, de stress, de depression et de tension permanente, car aucun detail ne va etre passe.